Menschen mit ADHS haben oft ein anderes Zeitgefühl: „jetzt“ oder „nicht jetzt“. Ich habe mein ganzes Leben mit meinem eigenen „ADHS-Zeitgefühl“ gelebt, deshalb ist es mir ein Rätsel, wie Zeit anders wahrnehmbar sein kann, und ich kann es nicht…
Wie viele Erwachsene mit ADHS (1)vergesse ich leicht, was ich nicht sehen kann. (2)Eine Deadline hilft, etwas innert nützlicher Frist wirklich zu erledigen. Monatsenden kommen immer zuverlässig und sind leicht im Kopf zu behalten. (3)Das Konzept, Unterlagen nach aktuell Gebrauchte,…
Ich möchte die Aufräum-Strategie von gestern (OL- oder Landkartenmethode – was ist ein passender, motivierter Name? (Die Strategie ist mir zuerst auf Youtube als „SkiSlopeMethod“ begegnet, aber ich finde des Video nicht mehr)) für komplexere Dinge gebrauchen, wie z.B. meine…
